Como escolher aquecedor a gás

 Aquecedor a gás: como escolher?

Em primeiro lugar, recomendo a marca Rinnai, dizem que é a melhor marca, dá menos problema.

Para escolher o aquecedor, a primeira coisa a ser feita é medir o diâmetro da saída de ar. Aquecedores eletrônicos podem ser instalados com dutos de diâmetro menor (ex. 60cm), já os mecânicos requerem dutos maiores (ex. 130cm).

Litros: Um aquecedor de 15L/min já é mais que suficiente pra um chuveiro (supondo q seja um chuveiro normal, nada extravagante). Acho até que um de 10L/min já daria, mas não testei neste caso.

Observação: Com aquecedor a gás, vc vai usar um chuveiro de cada vez só. Não fica bom usar dois chuveiros ao mesmo tempo, mesmo q vc compre um aquecedor grande (25L/min, por exemplo), pois quando o segundo chuveiro abre, diminui a vazão do primeiro. Então eu particularmente acho que não adianta comprar aquecedor maior que 15L/min, a menos q vc tenha uma ducha extravagante que usa muita água. Já vi apartamentos que possuem dois aquecedores, um pra cada chuveiro, pra poder usar os dois simultaneamente, numa boa.

Mas o vendedor sempre vai te recomendar:

- Um aquecedor eletrônico: Pois ele regula automaticamente a chama pra chegar na temperatura (verdade), com isso gasta menos gás (verdade). Mas é também pq o mecânico não dá problema, daí o kra fica sem emprego...

- Um aquecedor de 20L/min ou mais: Isso na maioria dos casos é um exagero, mas o vendedor prefere fazer vc gastar mais, pra não ter reclamação depois. Vai que o cliente usa uma ducha extravagante e depois reclama que o aquecedor não esquenta o suficiente...

Aquecedor mecânico x eletrônico (digital)

- O eletrônico é melhor por controlar automaticamente a temperatura (no mecânico, a chama é fixa, e vc que tem q controlar a temperatura misturando água fria). Com isso fica melhor de usar principalmente nas torneiras, que possuem vazão maior e ficam muito quentes se o aquecedor é mecânico.

- Mas se dá algum problema no sistema q regula a temperatura, no eletrônico vc vai tomar banho com temperatura oscilando (esquenta demais, esfria demais), problema meio comum nesse tipo de aquecedor.

- No mecânico, de tempos em tempos vc tem q mudar a regulagem da temperatura, diminuir no verão, aumentar no inverno. No digital vc configura lá: 41 graus, e usa o ano todo.

- O mecânico é muito simples, praticamente não dá problema, e dura a vida toda. E custa praticamente metade do preço (atualmente uns R$1500 um mecânico, uns R$2500 um eletrônico).

- O mecânico usa pilha (grande). De tempos em tempos tem q trocar a pilha. Mas tem a vantagem que funciona mesmo se acabar a luz (se isso ocorre com frequência na sua casa, melhor optar por este)

Problemas LZ-2500D Lorenzetti

Problemas (e dicas) com o aquecedor a gás LZ-2500D Lorenzetti

1. Em primeiro lugar, é bom saber que a melhor marca de aquecedores é Rinnai. A Lorenzetti é um pouco mais barata, mas dizem que dá mais problema.

2. Em segundo lugar, aquecedores a pilha (exaustão natural) dão menos problema. São mecânicos, quase não têm eletrônica, são praticamente igual a um fogão, feitos pra durar a vida inteira.

3. Em relação ao modelo citado (LZ-2500D), ele tem um pequeno defeito de projeto: quando a luz acaba, ele desliga. Daí quando a luz volta, ele não liga novamente (vc tem q ir lá e apertar o botão). Às vezes a luz acabou durante o dia, mas nem fiquei sabendo, e vou tomar banho e........ água fria!

4. As partes que dão primeiro problema são as eletrônicas. A placa de processamento e o display. Geralmente o primeiro passo é trocar as duas (preju gigante, mais de R$1000, às vezes é melhor trocar de vez)

5. O duto de exaustão dele é de 60cm (diâmetro), mas se for uma casa em que o duto dá voltas, ou é meio longe da saída, pode dar problema. O ideal é colocar um duto com diâmetro maior.

6. O duto tem que ter curvas suaves (não pode ter curvas de 90 graus), e tem q estar sempre subindo (pois sai ar quente, que sobe). Evitar trechos horizontais também.

UPDATE: o referido aquecedor começou a fazer um barulho infernal, como um motor ou turbina de avião, e tremer... tem uma pessoa q teve o mesmo problema (procure por aquecedor lorenzetti "possuído" no youtube).... após algumas visitas do técnico, desisti de vez, e comprei um rinnai mecânico

Dicas para timidez

Minha última postagem foi meio pessimista. De fato não há cura pra timidez, mas acho q algumas coisas podem ajudar. 

Vejam, a timidez é uma característica genética, pesquisas em bebês verificam que alguns tem maior propensão a explorar o mundo, outros têm mais medo do desconhecido. A timidez relaciona-se com esse medo do desconhecido. Na idade da pedra, um tímido iria ficar só na sua área conhecida, enquanto um extrovertido iria explorar outras áreas (o que poderia ser bom, p. ex., encontrar novas fontes de alimento, ou ruim, p. ex., entrar no território de um leão e acabar virando almoço dele).

Então, vamos lá........ o que vc pode fazer para reduzir sua timidez, contorná-la em situações que vc queira?

A primeira delas é reconhecer: sou tímido. E estar bem consigo mesmo. E daí q sou tímido? Eu sou assim, herdei isso da genética. E daí se for apresentar algo e ficar vermelho? Ou até mesmo se eu gaguejar ou fizer algo errado? Ninguém é perfeito e temos q aceitar a nós mesmos, antes de tudo. E daí se eu demorar mais pra fazer amizades, pra me integrar no grupo, cada um tem seu ritmo e isso faz parte. 

A segunda é ignorar as pessoas que não compreendem a timidez. Talvez até mesmo se afastar dessas pessoas, que só prejudicam. Essas pessoas que tentam "ajudar", na realidade acabam só te rejeitando e piorando a situação. Algumas querem mesmo ajudar, e acabam atrapalhando. Outras só querem se sentir superiores a vc, e ficam apontando a sua timidez como se fosse um defeito, pra elas se sentirem melhores consigo mesmo. Afaste-se dessas pessoas.

Por último, é tentar fazer algo diferente todo dia. Como disse, a timidez é relacionada com um medo de explorar o desconhecido. Para melhorar isso, acostume-se a estar fora da zona de conforto. Faça alguma coisa diferente todos os dias. Pode ser algo bobo, como fazer um caminho diferente ao trabalho/escola. Pode ser puxar assunto com o vendedor quando estiver comprando algo. Pode ser pegar o telefone e ligar pra alguém q vc não está acostumado a ligar. Pode ser chamar alguém que esteja longe, em voz alta. Qualquer coisa, por menor q seja. E sem se preocupar c/ o resultado, o que importa aqui é a ação.

Então vc vai se acostumar com situações novas, pouco a pouco. E vai ter mais facilidade em lidar com isso. O incrível é que a mudança nem precisa ser relacionada com a dificuldade q vc tem, só de tentar coisas novas já vai te ajudar. 

P.S.: Existe também uma técnica meio alternativa tentar repetir pra si mesmo frases como "confio em mim". Uma técnica psicológica chamada programação neuro linguística (PNL) afirma sermos capazes de nos reprogramarmos. Não é 100%, mas pode ser uma ajuda, se quiser tentar.

Cura pra timidez

... infelizmente não existe.

Pois é. Se vc chegou até aqui, talvez tenha passado em diversos sites oferecendo a receita pra curar a timidez. 

Mas, vamos à real: essa cura não existe. 

Timidez é uma característica genética da pessoa. Herança genética, igual altura. Se seus pais são tímidos, ou altos, vc também o será. Existe cura pra ser baixinho? Claro q não. Nem pra timidez. 

Então não precisa se envergonhar por ser tímido. É apenas uma característica, nem boa nem ruim. Ser alto é bom? Às vezes sim, às vezes não. Ser tímido é a mesma coisa, às vezes é bom, às vezes é ruim.

Infelizmente há pessoas nesta vida que nunca entenderão como é ser tímido, simplesmente pq elas são extrovertidas e acham que as pessoas são todas iguais. Acham que ser tímido é preguiça, que basta fazer um esforço e está curado. Outros dirão que "eram" tímidos e se curaram. Mentira. Ou nunca foram tímidos, ou apenas aprenderam a lidar com uma situação específica (Por exemplo, um professor que dá aula todo dia acaba acostumando a falar em público, e acha que se "curou" da timidez. Mas na realidade ele apenas se acostumou c/ aquela situação em específico, continua sendo tímido em outras).

Não dê bola para as pessoas que ficam falando essas besteiras. Ignore. Sempre haverá quem não entenderá como é ser o outro.

Em inglês há um termo para descrever os tímidos: "slow to warm up" (devagar para aquecer). É a pessoa que demora um pouco pra "aquecer os motores", demora mais pra fazer amizades, pra se integrar no grupo. 

Ou seja, é apenas uma demora a mais. Vc vai se integrar, vai ter amigos. A criança tímida chega numa festa e no início vai ficar no seu canto, observando, na dela. Mas no final das contas vai acabar brincando com todo mundo. Só precisa ter um pouco mais de paciência. Então não esquente muito com isso.

Se vc é uma pessoa que convive com um tímido, tem um filho(a) tímido, apenas aceite isso. Não fique tentando "ajudar", "obrigar" seu filho a conversar, interagir. Deixe ele fazer as coisas no ritmo dele, aceite essa característica. 

Rejeitar só piora as coisas. Pq psicologicamente a timidez está também relacionada à rejeição. Qto mais vc rejeita, mais tímido uma pessoa fica. E infelizmente vemos que a rejeição é o "tratamento" mais comum por aí. É o pai que "força" o filho a brincar. Que fica humilhando o filho, forçando o filho a ir brincar c/ outras crianças, ou dando conselhos "bem intencionados", mas que só traumatizam e pioram o problema.

O que vc q é tímido mais precisa é aceitar a si mesmo. Aceitar que é assim, aprender a ignorar as pessoas que não entendem, aprender a ignorar (ou se livrar) dos amigos/pais, que ficam te "forçando" a situações que não te agradam. Vc tem o seu ritmo, e as pessoas simplesmente devem aceitar isso.

Ah, quer dizer que não há nada que eu possa fazer pra reduzir minha timidez? Continuemos no próximo post....

Birra de criança

Você já deve ter visto isto acontecer. Uma criança no shopping olha para alguma coisa que vc está carregando. Algo simples, um pirulito, por exemplo.

Ela fala: "eu quero". E a mamãe responde: "não pode, o pirulito é da moça, não é seu".

E a criança começa a chorar. CHORAR. CHORAAAR.

E vc, com dó da criança, dá o pirulito pra criança. A criança fica feliz. E vc, fica contente, achando que fez uma boa ação.

No entanto, sem perceber, vc acabou de DESEDUCAR uma criança.

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Essa é a maior armadilha quando somos pais pela primeira vez. Queremos satisfazer os desejos dos nossos filhos, e dar a eles tudo o que querem. Qualquer chorinho, e a criança consegue tudo.

Mas está errado esse comportamento. Se a criança ouve um "NÃO"........ em seguida, ela chora (ou seja, faz BIRRA)........ e daí o adulto dá pra ela o que ela quer..........

O que ela aprende? Oras, aprende que FAZER MANHA DÁ CERTO. E, com isso, a criança vai repetir esse comportamento, vai fazer cada vez mais birra, vai virar uma pequena ditadora dentro da sua casa.

Praticamente todo pai de primeira viagem comete esse erro. E os amigos/avós/tios/etc, continuarão cometendo esse erro, achando que estão fazendo uma bondade, quando na realidade estão DESEDUCANDO a criança.

A criança tem que aprender que "NÃO" é "NÃO". E ponto final. Ela tem que aprender a lidar com a frustração. Tem que aprender que se o pirulito não é dela, ela não pode comer.

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Quando vc tiver filhos, entenderá. Porque todos cometem esse erro, e sofrerão as consequencias. A criança vai virar um pequeno TIRANO dentro de casa. Daí, os pais terão que mudar sua postura.

Quanto mais demorarem para começar a impor essas regras, mais difícil será recolocar a criança na linha. O ideal é desde o começo definir as regras e fazer a criança seguí-las. Se chorar, não tem problema, deixa chorar quanto quiser (outra coisa q as pessoas não entendem........ às vezes os pais têm q deixar as crianças chorarem..... mesmo q seja no shopping........ mesmo q esteja incomodando todos ao redor............).

Depressão 2

Depressão. Usamos essa palavra de forma leviana, "estou deprimido", como sinônimo de "estou triste".

Mas a depressão de verdade é muito mais do que isso. Não é uma tristeza. É como uma falta de energia, como se vc estivesse com a bateria fraca, quase desligando.

É meio como aquela preguiça de acordar às 5h da manhã num dia frio e chuvoso de inverno. Só que ela dura o dia inteiro, o tempo todo. E vc fica sem disposição pra qualquer atividade, inclusive as prazerosas (sim, inclusive aquilo q vc pensou...)

Há um componente genético da depressão. É um desequilíbrio químico no cérebro. Não é apenas "psicológico", como as pessoas falam.

É muito difícil descrever. Tem coisas que só vc passando por aquilo é que vc entende.

Mas nossa mente é muito forte. Diria que 90% da nossa mente trabalha sem vc saber. É o nosso inconsciente. Então tentar procurar um psicólogo e fazer psicoterapia é o primeiro passso.

Se depois de um tempo, isso não estiver sendo suficiente, pode-se procurar um psiquiatra. Esse é um médico, que irá receitar medicamentos antidepressivos pra atacar o desequilíbrio químico cerebral.

Infelizmente não há solução mágica.

Erosão recorrente de córnea - complementos

O principal sobre o problema q tive de erosão recorrente de córnea está no meu post anterior: https://blablablaaa1234567890.blogspot.com/2020/06/erosao-recorrente-de-cornea.html

Mas coloco aqui algumas informações secundárias, mas que talvez sejam úteis caso alguém esteja pesquisando sobre este problema:

1) Algumas poucas vezes ouvi o diagnóstico de Herpes Ocular. Aparentemente, o vírus do herpes simples, que existe na boca de 70% das pessoas, pode passar para o olho e causar lesões de córnea, quando houver p. ex. uma queda na imunidade da pessoa (ex. stress).

Isso faz algum sentido, até pq eu tinha a mania de ficar colocando o dedo na boca e usar a saliva pra limpar o olho. Aprendi que isso é uma péssima idéia, o melhor é evitar ao máximo colocar o dedo no olho (se precisar fazê-lo, lavar as mãos antes). Outra idéia q acho boa é usar a manga da camiseta (ou lenços descartáveis) pra coçar o olho, evitando colocar o dedo (q sempre tem germes).

Mas, honestamente, sempre q tive esse diagnóstico, tratei (se não me engano, o tratamento era alguma injeção, não lembro de qual medicamento)...... mas pouco tempo depois, a erosão voltava. Então tenho um pouco de dúvida se esse diagnóstico estava mesmo correto.

BB Code não funciona com Pasta Segura

Existe uma funcionalidade nos celulares Samsung que é a "Pasta Segura". Ela é uma máquina virtual, é como um celular dentro de outro celular.

Com ela, vc pode ter 2 contas de whatsapp, por exemplo (uma no celular, outra dentro da pasta segura).

Uma funcão interessante é que pode-se configurar uma senha para acessar os aplicativos que estão dentro da "Pasta Segura". Por esse motivo, uma boa idéia é deixar todos os aplicativos de banco, cartão de crédito, etc, dentro da pasta segura.

Entretanto, o aplicativo do Banco do Brasil apresenta um problema. Dentro da pasta segura, o BB code não funciona. Vc consegue configurá-lo (habilitar), mas quando vai tentar confirmar uma transação c/ a pasta segura, por algum motivo ele não funciona (dá erro e não reconhece o QR code).

Se alguém tiver uma solução para este problema, favor comentar. Outra dúvida é..... não funciona c/ a "pasta segura", mas será q funciona com outros apps similares? (ex. parallel space)

UPDATE: em 2023, o app do BB está funcionando na pasta segura, devem ter feito alguma correção.

Bebês - for dummies

Dicas para cuidar de bebês - para quem não sabe absolutamente nada!

1) Quarentena:

O sistema imunológico do bebê é frágil. Então é recomendado no primeiro mês, nem sair de casa. Até o terceiro/quarto mês, só sair pra casa do vovô/vovó. A partir dos 6 meses, pode sair normal. Sempre peça para lavarem as mãos antes de pegar o bebê.

Mas é sempre bom evitar aglomerações, até os 2 anos o sistema imunológico está se desenvolvendo e é bem frágil. Escolinha, se possível, somente a partir dos 3 anos.

2) Leite:

O ideal é amamentar exclusivo até os 6 meses. Mas se vc não puder, pode usar uma fórmula, como o NAN. Existem diversos tipos, os mais comuns são:

NAN Pro ou Supreme - o comum, este último dizem ser um pouco melhor
NAN 1 ou 2 - o número "1" geralmente quer dizer até os 6 meses, "2" quer dizer até um ano

Outros tipos de NAN são receitados pelo pediatra, são para necessidades especiais (bebês com intolerância a lactose, com muita cólica, etc)

Após o primeiro ano, geralmente muda-se para o Ninho Fases 1+ (a partir de 1 ano) e Ninho Fases 3+ (a partir de 3 anos).

Mas, se sua condição financeira não permite (esses leites são caros), pode-se usar o leite em pó ninho forti+ integral mesmo.

3) Escolinha:

Se possível, entrar só a partir dos 3 anos, que é quando inicia-se a socialização (antes disso as crianças não brincam juntas), e o sistema imunológico da criança está mais forte.

Se tiver q entrar antes disso, prepare-se para muitos dias no pediatra / pronto-socorro, pois o bebê fica doente muito facilmente. Na creche não tem jeito, as crianças levam tudo na boca, e acabam pegando de tudo.

Minha recomendação, se tiver q colocar em escola, é escolher a que tiver a menor quantidade de alunos possível na mesma sala. Pois quando uma fica doente, todos ficam.

4) Pediatra:

O mais importante. Procure um pediatra de confiança. Visite-o 15 dias após ter a alta da maternidade, depois 15 dias depois disso, depois mensalmente no primeiro ano, depois a critério dele (geralmente vai aumentando, a cada 3 meses, depois a cada 6 meses...)

Erosão recorrente de córnea

Lesão de córnea, Úlcera de córnea, Erosão recorrente de córnea...... tive isso muitas vezes, na infância, na adolescência, e só fui controlar na idade adulta.

Quero compartilhar minha experiência de como controlei isso:

1) Toda noite, antes de dormir, passo um colírio em gel para proteger (ex. vidisic, adaptis gel, genteal gel, viscotears, etc). Composição: ácido poliacrílico 0,2%. Esses colírios são um intermediário entre um líquido e uma pomada, é um líquido mais viscoso, que mantém a proteção por mais tempo.

2) Esse colírio tem efeito por umas 4 - 5h. Então, se acordo de madrugada, pingo novamente o colírio antes de qualquer coisa.

3) Quando acordo de manhã, também pingo de novo. Só isso. Durante o dia, não uso nada (houve um tempo q eu usava qq colírio (ex. lacrifilm) quando percebia q o olho estava seco, por exemplo, no início da tarde.... mas não uso mais)

Pra mim, a maioria das vezes q eu tinha lesão na córnea, acontecia de noite. Eu ia dormir bem, e acordava c/ o olho ruim. Antes, eu tinha lesão pelo menos a cada 3 meses, e agora tem sido bem raro (faz uns 5 anos que não tenho).

Tratamento: a maioria dos oftalmologistas prescreve um dos seguintes tratamentos:
a) Pomada (epitezan) - é bem espessa, e é bem estranho passar pomada no olho pra quem não está acostumado. Fica 1 semana com o olho fechado no escuro (pq claridade dói) e daí melhora.

b) Colocar uma lente de contato gelatinosa para proteger, e pingar colírios antibiótico e para manter hidratado. Fica também 1 semana pra melhorar (talvez um pouco mais), mas pelo menos dá pra ficar com o olho meio aberto (não dá pra ficar vendo telas, computador, celular).

c) Mas o tratamento mais eficaz, que poucos médicos têm coragem de fazer é o seguinte: primeiro faz uma "curetagem". Coloca um colírio anestésico e, com um cotonete (sim, cotonete comum), e olhando pelo equipamento, o oftalmo retira os pedaços da córnea que estão "soltos", lesionados. Em seguida, coloca-se uma lente gelatinosa e usa-se colírios (como no item (b)).

Esse tratamento (c) é meio traumático, dói um pouco para fazer a curetagem e poucos oftalmos fazem isso. Mas feito isso, em dois dias vc já está quase melhor. A cicatrização é infinitamente mais rápida. E também mais duradoura. Na última vez que tive, a oftalmo ainda combinou isso com o uso prolongado da lente gelatinosa (~6 meses), para que a córnea cicatrize completamente protegida pela lente.

Enfim, isso é um resumo de décadas de sofrimento com esse problema. É um problema meio genético, várias pessoas da minha família tiveram, mas no meu caso se prolongou bem mais (a maioria pára de ter o problema espontaneamente na idade adulta). Parece que ninguém sabe explicar ao certo pq isso acontece. Minha teoria é q deve estar relacionado c/ o ressecamento noturno do olho, associado à fragilidade (genética) da córnea.